Danh mục món ăn ngon
Book khach san

Home » Nấu ăn ngon » Món Nướng

Bò Nướng Ô Liu

Đăng lúc 08:14 ngày 02/03/2011
Bò Nướng Ô Liu
- Nếu bạn bảo quản thịt bò bằng cách đông lạnh, nên để thịt vào năgn mát tủ lạnh, rã đông tự nhiên, thịt bò sẽ mềm ngon hơn dùng chế độ rã đông bằng lò vi song.
 
Thời gian thực hiện: 40 phút
Giá: 120.000 VNĐ/ 4 phần
Nguyên Liệu:
- 1 thìa cà-phê tỏi xay
- 1 thìa cà-phê tiêu
- 1 nhánh xà-lách
- 2 quả cà chua
- 2 thìa súp dầu ô-liu
- 4 quả ô-liu
- 1/2 thìa súp bơ
- 1/3 thìa cà-phê lá thơm khô
- 1,5 thìa cà-phê hạt nêm
- 400g thịt bò phi-lê
Thực Hiện:
- Thịt bò rửa sạch, chia làm bốn miếng nguyên. Dùng búa chần nhẹ cho thịt mềm. Sau đó, ướp thịt với dầu ô-liu, lá thơm khô, tiêu, hạt nêm, tỏi xay. Để khoảng 30 phút cho thấm gia vị.
- Xà-lách nhật, rửa sạch. Cà chua cắt đôi theo chiều ngang.
- Nướng bò trên vỉ nướng cho vừa chín tới.
- Đun nóng bơ trong chảo, cho cà chua vào rán vừa sém mặt.
- Dùng thịt bò nướng với ô-liu thái khoanh, xà-lách và cà chua rán. món này có thể ăn kèm mù tạt, nước tương, bánh mì.



Qua Tang Online