Đăng lúc 09:09 ngày 26/12/2013
Đăng lúc 12:42 ngày 18/09/2013
Đăng lúc 08:50 ngày 24/03/2014
Đăng lúc 22:29 ngày 24/05/2013
Đăng lúc 08:39 ngày 14/05/2014
Đăng lúc 09:28 ngày 03/06/2014
Những loại thức ăn, đồ uống có vị chua như cam quýt có thể gây tổn hại vĩnh viễn cho răng của bạn. Hãng tin UPI dẫn lời các nhà khoa học Mỹ cho biết, dùng nhiều nước hoa quả, dưa chua, sữa chua, nho khô... sẽ phá hủy lớp men răng. Ngậm trong miệng quá lâu các loại nước uống có vị chua cũng làm tăng nguy cơ bào mòn men răng.
Hoa cúc xòe có thể giúp ngừa bệnh cảm lạnh và đẩy nhanh quá trình hồi phục từ bệnh này.
Một nghiên cứu của Nhật Bản được công bố cho thấy, các loại axit béo trong dầu thực vật (như dầu ngô, dầu hướng dương và dầu đậu nành) có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ, đặc biệt là loại đột quỵ do cục máu đông. Tỷ lệ axit béo trong máu cứ tăng lên 5% thì nguy cơ đột quỵ giảm 28%.
Nướu răng chảy máu là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn chưa hấp thu đủ lượng vitamin C cần thiết. Chỉ cần ăn một quả bưởi là có thể cung cấp lượng vitamin mà cơ thể cần cho cả ngày.
Cá thu, loại cá rất quen thuộc được nhiều người thích ăn bởi nguồn đạm, chất béo... trong cá thu rất bổ dưỡng đối với sức khỏe của mọi người, từ người già, trẻ em, phụ nữ mang thai và phụ nữ trong thời gian sau khi sinh.
Ăn uống lành mạnh giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp và giảm chi phí thuốc men cũng như giúp thuốc tăng huyết áp tác dụng tốt hơn. Đó cũng là chủ đề Ngày Tăng huyết áp Thế giới năm 2007.
Một ly sữa mỗi ngày có thể bảo vệ con bạn khỏi nguy cơ bị bệnh hen. Tuy nhiên, tốt nhất là nên đun sôi sữa trước khi dùng.
Kết quả một nghiên cứu tại Trung Quốc cho thấy uống mỗi ngày một tách trà, đặc biệt là trà xanh, có thể giảm đáng kể nguy cơ sỏi mật và các loại ung thư, đặc biệt ở phụ nữ.
Một nghiên cứu của Viện Đại học California (Mỹ) đã chứng minh, chất curcumin trong nghệ giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh sa sút tâm thần. Ở chuột thí nghiệm, chất này làm giảm các triệu chứng Alzheimer mà không gây tác dụng phụ nào.
