Danh mục bài viết
Book khach san

Home » Dinh dưỡng & Sức khoẻ

Không nên lạm dụng nước ép trái cây đóng hộp

Đăng lúc 08:44 ngày 17/11/2006
Photo
Trẻ em thường xuyên uống nước trái cây đóng hộp sẽ bị béo phì. Đây là nghiên cứu mới nhất được thực hiện trên 2.800 trẻ em ở độ tuổi 1-4 trong suốt 6 năm liền.
 


TS Myles S.Faith (ĐH Y Pennsylvania, Philadelphia) cho biết lượng nước ép vào cơ thể càng nhiều càng tăng nguy cơ béo phì cho trẻ.

Trái lại, trẻ sử dụng nhiều trái cây tươi sẽ tránh được bệnh béo phì. Hội Nghiên cứu nhi khoa Mỹ (AAP) khuyến cáo trẻ em từ 1 đến 6 tuổi không nên uống quá 150g nước ép trái cây đóng hộp mỗi ngày. Sử dụng nước rau quả tươi và sữa không béo là thực đơn tốt cho cả trẻ gầy và trẻ đang béo phì.


Các bài viết khác:


Qua Tang Online